<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- generator="wordpress/2.3.3" -->
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	>

<channel>
	<title>Народные рецепты блюд.</title>
	<link>http://www.ast-gof.ru</link>
	<description>Медицина на страже вашего здоровья</description>
	<pubDate>Tue, 14 Jul 2009 06:27:53 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.3.3</generator>
	<language>en</language>
			<item>
		<title>Карта сайта</title>
		<link>http://www.ast-gof.ru/?p=166</link>
		<comments>http://www.ast-gof.ru/?p=166#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Jul 2009 06:16:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Новости]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ast-gof.ru/?p=166</guid>
		<description><![CDATA[Добровольцы
Спринтинг
Заступница Сергея
Настроение на пятерку
Полисад
Помечтаем?
Последние 
Список альбомов 


2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

15


12 13 14








&#160;

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

17









12 13 14 15 16


2

3

4

5

6

7

8

9

10











&#160;

2

3

4

5

6

7

8











2

3

4

5

6



]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="/sadogorod/index.php?cat=2">Добровольцы</a></p>
<p><span class="alblink"></span><strong><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=1"><strong>Спринтинг</strong></a></strong></p>
<p><span class="alblink"></span><strong><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=3"><strong>Заступница Сергея</strong></a></strong></p>
<p><span class="alblink"></span><strong><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=5"><strong>Настроение на пятерку</strong></a></strong></p>
<p><span class="alblink"></span><strong><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=2"><strong>Полисад</strong></a></strong></p>
<p><span class="alblink"></span><strong><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=4"><strong>Помечтаем?</strong></a></strong></p>
<p><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=lastup&amp;cat=0">Последние </a></p>
<p><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/index.php?cat=0">Список альбомов </a></p>
<table width="100%" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tr>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=5&amp;page=2"><strong>2</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=5&amp;page=3"><strong>3</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=5&amp;page=4"><strong>4</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=5&amp;page=5"><strong>5</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=5&amp;page=6"><strong>6</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=5&amp;page=7"><strong>7</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=5&amp;page=8"><strong>8</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=5&amp;page=9"><strong>9</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=5&amp;page=10"><strong>10</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=5&amp;page=11"><strong>11</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=5&amp;page=15"><strong>15</strong></a></td>
</tr>
</table>
<p><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="20" border="0" height="1" /><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=5&amp;page=12">12</a> <a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=5&amp;page=13">13</a> <a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=5&amp;page=14">14</a></p>
<table width="100%" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tr>
<td width="100%">
<table class="maintableb" width="100%" cellpadding="0" cellspacing="1">
<tr>
<td colspan="4" style="padding: 0px">
<table width="100%" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tr>
<td class="tableh1_compact" style="white-space: nowrap" valign="middle" width="100%" align="left">&nbsp;</td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="tableb_compact" valign="middle" align="center"><strong>1</strong></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=3&amp;page=2"><strong>2</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=3&amp;page=3"><strong>3</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=3&amp;page=4"><strong>4</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=3&amp;page=5"><strong>5</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=3&amp;page=6"><strong>6</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=3&amp;page=7"><strong>7</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=3&amp;page=8"><strong>8</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=3&amp;page=9"><strong>9</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=3&amp;page=10"><strong>10</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=3&amp;page=11"><strong>11</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=3&amp;page=17"><strong>17</strong></a></td>
</tr>
</table>
</td>
</tr>
</table>
</td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="20" border="0" height="1" /></td>
</tr>
</table>
<p><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=3&amp;page=12">12</a> <a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=3&amp;page=13">13</a> <a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=3&amp;page=14">14</a> <a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=3&amp;page=15">15</a> <a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=3&amp;page=16">16</a></p>
<table width="100%" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tr>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=4&amp;page=2"><strong>2</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=4&amp;page=3"><strong>3</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=4&amp;page=4"><strong>4</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=4&amp;page=5"><strong>5</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=4&amp;page=6"><strong>6</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=4&amp;page=7"><strong>7</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=4&amp;page=8"><strong>8</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=4&amp;page=9"><strong>9</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=4&amp;page=10"><strong>10</strong></a></td>
</tr>
</table>
<p><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="20" border="0" height="1" /></p>
<table width="100%" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tr>
<td width="100%">
<table class="maintableb" width="100%" cellpadding="0" cellspacing="1">
<tr>
<td colspan="4" style="padding: 0px">
<table width="100%" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tr>
<td class="tableb_compact" valign="middle" align="center">&nbsp;</td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=2&amp;page=2"><strong>2</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=2&amp;page=3"><strong>3</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=2&amp;page=4"><strong>4</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=2&amp;page=5"><strong>5</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=2&amp;page=6"><strong>6</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=2&amp;page=7"><strong>7</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=2&amp;page=8"><strong>8</strong></a></td>
</tr>
</table>
</td>
</tr>
</table>
</td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="20" border="0" height="1" /></td>
</tr>
</table>
<table width="868" cellpadding="0" cellspacing="0" height="12">
<tr>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=1&amp;page=2"><strong>2</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=1&amp;page=3"><strong>3</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=1&amp;page=4"><strong>4</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=1&amp;page=5"><strong>5</strong></a></td>
<td><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="1" height="1" /></td>
<td class="navmenu" valign="middle" align="center"><a href="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/thumbnails.php?album=1&amp;page=6"><strong>6</strong></a></td>
</tr>
</table>
<p><img src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" ilo-full-src="http://www.ast-gof.ru/sadogorod/images/spacer.gif" width="20" border="0" height="1" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ast-gof.ru/?feed=rss2&amp;p=166</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Хве из курицы</title>
		<link>http://www.ast-gof.ru/?p=32</link>
		<comments>http://www.ast-gof.ru/?p=32#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 11:41:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[МЯСНЫЕ ЗАКУСКИ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ast-gof.ru/?p=32</guid>
		<description><![CDATA[&#160;&#160;&#160;200 г белого мяса курицы, 100 г сладкого красного перца, 50 г зеленого лука,&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;1 —2 крупные моркови, 2 дольки чеснока, 1/4 ч. ложки измельченного имбиря,&#160;&#160;1—2 ст. ложки растительного масла, 1/2 ст. ложки столового уксуса, соль.1&#160;Филе курицы промыть, нарезать кусочками и обжарить в масле.2&#160;Перец, лук, морковь очистить, вымыть.3&#160;Перец и лук нарезать небольшими кусочками, морковь — тонкой [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;200 г белого мяса курицы, 100 г сладкого красного перца, 50 г зеленого лука,&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1 —2 крупные моркови, 2 дольки чеснока, 1/4 ч. ложки измельченного имбиря,&nbsp;&nbsp;1—2 ст. ложки растительного масла, 1/2 ст. ложки столового уксуса, соль.<img style="width: 304px; height: 272px;" src="./images/p0039.jpg"></img><br /></br><br /></br>1&nbsp;Филе курицы промыть, нарезать кусочками и обжарить в масле.2&nbsp;Перец, лук, морковь очистить, вымыть.3&nbsp;Перец и лук нарезать небольшими кусочками, морковь — тонкой соломкой,4&nbsp;Добавить овощи к филе и жарить все до готовности.5&nbsp;Перед окончанием жарки добавить измельченный чеснок, имбирь, уксус, соль и все перемешать.6&nbsp;К хве подавать отварной рис и соус «Пхеньян». <a href="http://www.ast-gof.ru/?p=32#more-32" class="more-link">(more&#8230;)</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ast-gof.ru/?feed=rss2&amp;p=32</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Из дыни.</title>
		<link>http://www.ast-gof.ru/?p=76</link>
		<comments>http://www.ast-gof.ru/?p=76#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Dec 2008 11:05:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[ВАРЕНЬЕ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ast-gof.ru/?p=76</guid>
		<description><![CDATA[Для приготовления варенья лучшего качества необ­ходимо использовать сорта дынь с плотной ароматной мякотью: Колхозница, Несравненная быковская, Зимовка, Арбакинка, Кара-Гуляби и др.Дыни моют, разрезают на половинки, вычищают сердцевину с семечками и снимают кожицу. Очищенные половинки дынь разрезают на ломтики прямоугольной формы толщиной 1,5—2 сми длиной 3—5 см.Нарезанные ломтики бланшируют в кипящей воде 3—5 мин и сразу [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Для приготовления варенья лучшего качества необ­ходимо использовать сорта дынь с плотной ароматной мякотью: Колхозница, Несравненная быковская, Зимовка, Арбакинка, Кара-Гуляби и др.Дыни моют, разрезают на половинки, вычищают сердцевину с семечками и снимают кожицу. Очищенные половинки дынь разрезают на ломтики прямоугольной формы толщиной 1,5—2 сми длиной 3—5 см.Нарезанные ломтики бланшируют в кипящей воде 3—5 мин и сразу же охлаждают в проточной воде. Ломтики дыни зали­вают горячим сахарным сиропом и выдерживают 5—6 ч. Затем ставят на огонь и варят 5—10 мин, снова выдерживают 3—4 ч, после чего варят до готовности; К концу варки добавляют3 глимонной кислоты на1 кгдыни и по вкусу ванильный сахар.Для пастеризованного варенья на1 кгподготовленных дынь необходимо1,2 кгсахара,300 гводы, для непастеризованного —1,3  кгсахара и300 гводы. Выход варенья 2,0—2,1&nbsp;кг.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ast-gof.ru/?feed=rss2&amp;p=76</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Из ягод.</title>
		<link>http://www.ast-gof.ru/?p=118</link>
		<comments>http://www.ast-gof.ru/?p=118#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Nov 2008 16:39:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[ПЛОДОВО-ЯГОДНЫЕ ЦУКАТЫ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ast-gof.ru/?p=118</guid>
		<description><![CDATA[Из ягод лучше всего засахариваются крыжовник и некоторые гибридные сорта винограда. Остальные ягоды очень сочны и для этой цели не пригодны.Частично засахаренный крыжовник досушивают в сушилке или в духовке и в сухом виде используют в тесто вместо изюма.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Из ягод лучше всего засахариваются крыжовник и некоторые гибридные сорта винограда. Остальные ягоды очень сочны и для этой цели не пригодны.Частично засахаренный крыжовник досушивают в сушилке или в духовке и в сухом виде используют в тесто вместо изюма.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ast-gof.ru/?feed=rss2&amp;p=118</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Салат из консервированных ананасов</title>
		<link>http://www.ast-gof.ru/?p=29</link>
		<comments>http://www.ast-gof.ru/?p=29#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 22:41:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[ФРУКТОВЫЕ ЗАКУСКИ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ast-gof.ru/?p=29</guid>
		<description><![CDATA[1 банка консервированных ананасов, 2 апельсина, 1 лимон, 3 помидора.Для соуса:3 ст. ложки сметаны, 1 ч. ложка имбиря, соль, сахарДля украшения: листья салата.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>1 банка консервированных ананасов, 2 апельсина, 1 лимон, 3 помидора.<br /></br>Для соуса:3 ст. ложки сметаны, 1 ч. ложка имбиря, соль, сахар<br /></br>Для украшения: листья салата. <a href="http://www.ast-gof.ru/?p=29#more-29" class="more-link">(more&#8230;)</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ast-gof.ru/?feed=rss2&amp;p=29</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Из кизила.</title>
		<link>http://www.ast-gof.ru/?p=105</link>
		<comments>http://www.ast-gof.ru/?p=105#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 05:03:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[МАРМЕЛАД]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ast-gof.ru/?p=105</guid>
		<description><![CDATA[Кизил тщательно моют, кладут в эмалированную кастрюлю, заливают водой так, чтобы были покрыты плоды, и варят до размягчения. Отвар процеживают и дают отстояться.Сок смешивают с сахаром и варят, непрерывно снимая пену, до готовности. Горячее желе разливают в банки и укупоривают.На 1&#160;л кизилового сока необходимо700 гсахара.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Кизил тщательно моют, кладут в эмалированную кастрюлю, заливают водой так, чтобы были покрыты плоды, и варят до размягчения. Отвар процеживают и дают отстояться.Сок смешивают с сахаром и варят, непрерывно снимая пену, до готовности. Горячее желе разливают в банки и укупоривают.На 1&nbsp;л кизилового сока необходимо700 гсахара.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ast-gof.ru/?feed=rss2&amp;p=105</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Жареный карп в остром соусе</title>
		<link>http://www.ast-gof.ru/?p=45</link>
		<comments>http://www.ast-gof.ru/?p=45#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 02:40:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[РЫБНЫЕ ЗАКУСКИ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ast-gof.ru/?p=45</guid>
		<description><![CDATA[120 г карпа, 36 г свинины без кости, зелень, 10 г лука репчатого, 1 морковь, 17 г чеснока, 5 г кинзы, 1/2 ч. ложки вейсу (глютамат натрия), 1 г имбиря (приправа),1 г перца черного душистого, 1 /2 ч. ложки перца черного молотого, 1 г густой сои, 5 г уксуса, 7 г картофельного крахмала, растительное масло, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>120 г карпа, 36 г свинины без кости, зелень, 10 г лука репчатого, 1 морковь, 17 г чеснока, 5 г кинзы, 1/2 ч. ложки вейсу (глютамат натрия), 1 г имбиря (приправа),<br /></br>1 г перца черного душистого, 1 /2 ч. ложки перца черного молотого, 1 г густой сои, 5 г уксуса, 7 г картофельного крахмала, растительное масло, куриный бульон, соль по вкусу, немного вареной моркови для украшения.<br /></br> <a href="http://www.ast-gof.ru/?p=45#more-45" class="more-link">(more&#8230;)</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ast-gof.ru/?feed=rss2&amp;p=45</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Салат из моркови и лука с маслинами</title>
		<link>http://www.ast-gof.ru/?p=47</link>
		<comments>http://www.ast-gof.ru/?p=47#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 01:59:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[ОВОЩНЫЕ ЗАКУСКИ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ast-gof.ru/?p=47</guid>
		<description><![CDATA[150 г моркови, 100 г мелкого репчатого лука, 50 г маслин, 1—2 ст. ложки растительного масла, 1 ч. ложка уксуса, соль, сахар.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>150 г моркови, 100 г мелкого репчатого лука, 50 г маслин, 1—2 ст. ложки растительного масла, 1 ч. ложка уксуса, соль, сахар.<br /></br><br /></br><img style="width: 219px; height: 213px;" src="./images/p0011.jpg"></img> <a href="http://www.ast-gof.ru/?p=47#more-47" class="more-link">(more&#8230;)</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ast-gof.ru/?feed=rss2&amp;p=47</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Паста из яблок и груш.</title>
		<link>http://www.ast-gof.ru/?p=121</link>
		<comments>http://www.ast-gof.ru/?p=121#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 22 Nov 2008 03:31:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[ПЛОДОВО-ЯГОДНЫЕ ПАСТЫ, СЫРЫ И КЛЕВЕЛЫ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ast-gof.ru/?p=121</guid>
		<description><![CDATA[Пасту из яблок или груш получают так же, как и мармелад или повидло из тех же плодов. Если пасту готовят из мармелада или повидла жидкой консистенции, их прежде всего необходимо разделить на небольшие порции и уваривать до загустения. В очень кислое повидло надо добавить сахар, так как паста должна быть сладкой.Пасту можно готовить из одних [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Пасту из яблок или груш получают так же, как и мармелад или повидло из тех же плодов. Если пасту готовят из мармелада или повидла жидкой консистенции, их прежде всего необходимо разделить на небольшие порции и уваривать до загустения. В очень кислое повидло надо добавить сахар, так как паста должна быть сладкой.Пасту можно готовить из одних яблок или груш, или из сме­сей этих плодов. Вкус пасты из груш становится лучше, если к к ней добавить более кислые яблоки (примерно &#8216;/г от общего количества).Сахар частично или полностью можно заменить медом, кото­рый значительно улучшает вкус и повышает ценность готового продукта.В пасту из яблок и груш добавляют ваниль, а для улучшения цвета — ягоды черной бузины.Так же готовят и сыр из яблок или груш. Особенно приятным и очень вкусным является сыр, приготовленный из груш.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ast-gof.ru/?feed=rss2&amp;p=121</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>ВАРЕНЬЕ, ДЖЕМ, ПОВИДЛО С СОРБИТОМ И КСИЛИТОМ</title>
		<link>http://www.ast-gof.ru/?p=131</link>
		<comments>http://www.ast-gof.ru/?p=131#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 18 Nov 2008 23:14:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[ВАРЕНЬЕ, ДЖЕМ, ПОВИДЛО С СОРБИТОМ И КСИЛИТОМ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ast-gof.ru/?p=131</guid>
		<description><![CDATA[При приготовлении джема, варенья и повидла для диабетиков используют вишни, яблоки, айву, клубнику, сливу, черную смо­родину. Для варки этих продуктов в качестве заменителя сахара рекомендуется использовать только сорбит либо смесь сорбита и ксилита в соотношении 1:1. Это связано с тем, что ксилит имеет свойство при высоких концентрациях (67 % и выше) кристаллизоваться в варенье, джеме, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>При приготовлении джема, варенья и повидла для диабетиков используют вишни, яблоки, айву, клубнику, сливу, черную смо­родину. Для варки этих продуктов в качестве заменителя сахара рекомендуется использовать только сорбит либо смесь сорбита и ксилита в соотношении 1:1. Это связано с тем, что ксилит имеет свойство при высоких концентрациях (67 % и выше) кристаллизоваться в варенье, джеме, повидле, придавая этим продуктам непривлекательный внешний вид.Готовность концентрированных продуктов, сваренных с сор­битом или со смесью сорбита с ксилитом, определяют теми же способами, что и готовность этих же продуктов, сваренных с сахаром.Джем, варенье и повидло лучше фасовать горячими (80— 85 °С) в мелкую тару (вместимостью 0,25;0,5  л). Это связано с тем, что расход этих продуктов в течение суток будет незначи­тельным из-за высокого содержания заменителей (60—70 г за­менителя на100 гпродукта), употребление которых ограни­чено рекомендациями Министерства здравоохранения СССР. Долгое же хранение этих продуктов в открытых банках приводит к кристаллизации сладких веществ на поверхности продуктов.Банки с вареньем и джемом стерилизуют в кипящей воде в течение 10 мин — вместимостью0,25 ли 15 мин —0,5 л.Повидло фасуют в банки вместимостью0,25 ли стерилизуют в течение 10 мин. Если варенье, джем укупоривать чистыми, сухими крышками, то можно сохранять эти продукты без стери­лизации.Ниже приведены способы и рецептуры некоторых видов ва­ренья, джема, повидла, сваренных с сорбитом или со смесью сорбита с ксилитом.Варенье из вишен. Варенье из вишен варят с косточками и без косточек. Подготовленные плоды заливают 60%-ным горя­чим (80 °С) сиропом (на1 кгплодов1 лсиропа) и выдерживают в нем 3—4 ч, после чего ставят на огонь и варят плоды в сиропе 15 мин, затем снимают с огня и отставляют на 3—4 ч.После этого доливают оставшуюся часть сиропа, снова ставят на огонь и варят варенье до готовности.Для сиропа на заливку плодов берут630 гсорбита и370 гводы.На1 кгплодов необходимо1 кгсорбита.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ast-gof.ru/?feed=rss2&amp;p=131</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
